Health
ജോലിസമ്മർദം അതിജീവിക്കാനാകുന്നില്ലേ? ‘ടെക്‌നോസ്‌ട്രെസ്’ മറികടക്കാന്‍ അഞ്ച് മാര്‍ഗങ്ങള്‍
ജോലിസമ്മർദം അതിജീവിക്കാനാകുന്നില്ലേ? ‘ടെക്‌നോസ്‌ട്രെസ്’ മറികടക്കാന്‍ അഞ്ച് മാര്‍ഗങ്ങള്‍

ബഹുരാഷ്ട്ര കമ്പനിയായ ഏണസ്റ്റ് ആന്‍ഡ് യങ്ങിലെ(EY) ജീവനക്കാരിയായ അന്ന സെബാസ്റ്റ്യന്‍ അമിത ജോലി...

റോഡ് സുരക്ഷയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം: യു.എസിൽ മുതിർന്ന ഡ്രൈവർമാർക്ക് പുതിയ നിയമങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു
റോഡ് സുരക്ഷയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം: യു.എസിൽ മുതിർന്ന ഡ്രൈവർമാർക്ക് പുതിയ നിയമങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു

വാഷിംഗ്ടൺ ഡി.സി : റോഡ് സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നതിനായി, 70 വയസ്സും അതിനുമുകളിലുമുള്ള ഡ്രൈവർമാരുടെ...

ജോലി സ്ഥലത്ത് ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതും നില്‍ക്കുന്നതും നല്ലതല്ല; ഇടവിട്ട് നടക്കണമെന്ന് പഠനം
ജോലി സ്ഥലത്ത് ദീര്‍ഘനേരം ഇരിക്കുന്നതും നില്‍ക്കുന്നതും നല്ലതല്ല; ഇടവിട്ട് നടക്കണമെന്ന് പഠനം

ദിവസവും അരമണിക്കൂറെങ്കിലും നടക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെന്നും ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നും അടുത്തുനടന്ന ചില...

ഗ്യാസോ ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്കോ? എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം
ഗ്യാസോ ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്കോ? എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം

ഒരേ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കാറുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളാണ്...

രാവിലെ ഉന്മേഷമില്ലേ? വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാം; ശീലമാക്കാം അഞ്ച് കാര്യങ്ങള്‍
രാവിലെ ഉന്മേഷമില്ലേ? വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാം; ശീലമാക്കാം അഞ്ച് കാര്യങ്ങള്‍

ഒരു ദിവസം ശരിയായ വിധത്തില്‍ തുടങ്ങുന്നത് നമുക്ക് കൂടുതല്‍ ബാലന്‍സ്ഡായ ജീവിതം സമ്മാനിക്കുകയും...

രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ടോ!! അറിയാം ഗുണങ്ങളേറെ
രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ടോ!! അറിയാം ഗുണങ്ങളേറെ

പൊതുവെ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾ മടികാണിക്കാറുണ്ടോ, അതോ ദാഹം കുറവാണോ? എന്നാൽ ശരീരത്തിന്...

ഇന്ത്യയിൽ 45 വയസ്സിന് മുകളിൽ ഭൂരിഭാഗം ആൾക്കാർക്കും സന്ധിവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്ന് വിദഗ്ധർ
ഇന്ത്യയിൽ 45 വയസ്സിന് മുകളിൽ ഭൂരിഭാഗം ആൾക്കാർക്കും സന്ധിവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്ന് വിദഗ്ധർ

ഇന്ത്യയിൽ 45 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ 47 ശതമാനമാളും സന്ധിവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നവരാണ്, അതേസമയം...

ഉപ്പോ പഞ്ചസാരയോ? ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ദോഷകരമായത് എന്ത്?
ഉപ്പോ പഞ്ചസാരയോ? ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ദോഷകരമായത് എന്ത്?

ഭക്ഷണം പാകംചെയ്യുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത രണ്ടു പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ് ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും. രണ്ടും ഭക്ഷണത്തിന്റെ...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രാത്രി ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ!!
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രാത്രി ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ!!

ശരീരഭാരം (Body Mass) കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ് കലോറി നിയന്ത്രണം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ...

എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്നതിലല്ല, എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നതാണ് കാര്യം : കൊളെസ്ട്രോളിനു കാരണമാകുന്ന പാചകപ്പിഴവുകൾ എന്തെല്ലാം?
എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്നതിലല്ല, എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നതാണ് കാര്യം : കൊളെസ്ട്രോളിനു കാരണമാകുന്ന പാചകപ്പിഴവുകൾ എന്തെല്ലാം?

ഇന്ത്യ ഒരു ആരോഗ്യപരമായ ഔഷധശാലയെയെന്നോണം പ്രകൃതിദത്തസൗകര്യങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ ഒരു നാടാണ്. മഞ്ഞൾ...

LATEST