dinner
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രാത്രി ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ!!
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രാത്രി ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ!!
June 27, 2025 Health

ശരീരഭാരം (Body Mass) കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ് കലോറി നിയന്ത്രണം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ...

LATEST

‘വ്യാപാര യുദ്ധത്തിൽ അമേരിക്കക്ക് മുന്നിൽ ഇന്ത്യ വഴങ്ങില്ല’; ട്രംപിന്റെ താരിഫ് ഭീഷണിക്ക് മറുപടിയുടമായി പ്രധാനമന്ത്രി മോദി

‘വ്യാപാര യുദ്ധത്തിൽ അമേരിക്കക്ക് മുന്നിൽ ഇന്ത്യ വഴങ്ങില്ല’; ട്രംപിന്റെ താരിഫ് ഭീഷണിക്ക് മറുപടിയുടമായി പ്രധാനമന്ത്രി മോദി

അദാണി റോയല്‍സ് കപ്പ് ക്രിക്കറ്റ് ടൂര്‍ണമെന്റ് ഓഗസ്റ്റ് മൂന്നിന് കോവളത്ത്

അദാണി റോയല്‍സ് കപ്പ് ക്രിക്കറ്റ് ടൂര്‍ണമെന്റ് ഓഗസ്റ്റ് മൂന്നിന് കോവളത്ത്

അയര്‍ലന്‍ഡില്‍ ഇന്ത്യന്‍ പൗരന്‍മാര്‍ക്ക് ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശം: ആളൊഴിഞ്ഞ സ്ഥലങ്ങളിലൂടെയുളള യാത്ര ഒഴിവാക്കണം

അയര്‍ലന്‍ഡില്‍ ഇന്ത്യന്‍ പൗരന്‍മാര്‍ക്ക് ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശം: ആളൊഴിഞ്ഞ സ്ഥലങ്ങളിലൂടെയുളള യാത്ര ഒഴിവാക്കണം

ഷാര്‍ജ വ്യവസായ മേഖലയില്‍ വന്‍ അഗ്നിബാധ

ഷാര്‍ജ വ്യവസായ മേഖലയില്‍ വന്‍ അഗ്നിബാധ

റഷ്യയില്‍ നിന്ന് ഇന്ത്യ എണ്ണവാങ്ങുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചാല്‍ അത് നല്ലത്: ട്രംപ്

റഷ്യയില്‍ നിന്ന് ഇന്ത്യ എണ്ണവാങ്ങുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചാല്‍ അത് നല്ലത്: ട്രംപ്

മലയാളി കന്യാസ്ത്രീകൾക്ക് ജാമ്യം, 9 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പുറത്തേക്ക്

മലയാളി കന്യാസ്ത്രീകൾക്ക് ജാമ്യം, 9 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പുറത്തേക്ക്